益生菌怎麼選？交給科學更準確
益生菌產品琳瑯滿目，從包裝、菌名到機能訴求五花八門，讓許多消費者難以辨別哪一種才真正適合自己。
市面上常見的「R菌」、「C菌」、「B菌」等名稱，其實背後代表的是不同菌種、不同功能，若未經篩選任意補充，反而可能收效有限。
重點就是，不是所有益生菌都適合你！
AI益菌配對室，量身訂做專屬好菌
UNIGEN+優利菌為了解決消費者的「選菌焦慮」，開發出「AI益菌配對室」。
這個專利益生菌智能配對系統，只要簡單填寫你的身分、年齡、生理資訊、飲食習慣及近期身體困擾，AI就能在短短1分鐘內完成益菌配對推薦，迅速找出最適合個人體質的兩種益生菌。
根據大數據挑選台灣人普遍缺乏的8株有益菌作為篩選菌種，再透過科技輔助提供客製化補菌方案，讓益生菌補充不再依賴直覺或廣告推播，而是以科學依據為基礎，實現真正的「對症下菌」。
補對菌也要補對時間，效果更加倍
選對菌種只是第一步，正確的補充方式更是益菌發揮效果的關鍵。
建議3歲以上的兒童與成人，可根據「AI益菌配對室」所推薦的兩種優利菌，每日各一顆，搭配開水或果汁食用。
若同時正在服用藥物，建議間隔1至2小時再補充益生菌，以免影響菌種活性。
而對於備孕、懷孕及產後的女性族群，補充益生菌更具有多重益處。
穩定的腸道菌叢能幫助營養吸收、緩解腸道不適，亦有助維持免疫平衡，是孕期保養的重要調理。
至於6個月以上嬰幼兒，也可開始補充益生菌，但劑量則建議每種菌半顆，可將膠囊打開，將益生菌粉末溶於常溫水或果汁中餵食。
另外，為促進菌種順利定殖並穩定發揮功能，建議持續補充3至6個月以上。
要瞭解益生菌並非一次即見效的補充品，而是需養成日常習慣，方能有效建立健康腸道生態。
凱氏乳酸桿菌；穩定腸道的堅強戰士
UNIGEN+八大關鍵菌種中的凱氏乳酸桿菌（Lactobacillus casei），又被暱稱為「C菌」，是許多醫學研究關注的重要菌種。
它的特點是擁有極高的耐酸與耐鹼能力，即使經過胃酸與膽鹼的洗禮，也能存活下來，在腸道中可長時間定殖、穩定發揮作用，其在維持腸道生理機能、支持菌叢多樣性方面具有潛力，也廣泛應用於日常保健用途。
此外，在免疫調節方面也有正面效果，除幫助身體維持良好防禦力，還有助於支持代謝健康。
整體而言，凱氏乳酸桿菌特別適合用於維持腸道健康，可作為日常保健的補充，在守護日常健康上扮演相當重要的角色。
UNIGEN+優利菌
補對益生菌，健康更有利
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◎其他好菌好朋友：
★格氏乳酸桿菌-冷藏活菌Lactobacillus gasseri
★洛德乳酸桿菌-冷藏活菌Lactobacillus reuteri
